2018.11.23
カテゴリ：ブログ
[不妊治療] 食養生－お茶４
こんにちは。
結婚しても、不妊に悩む女性によりそう、中村です。
今回はカフェインレスなので安心！ 個性豊かな飲み物をいくつか紹介しましょう。
といっても、カフェインって、悪いものなのかどうか、という事が、はっきりとはわかっていませんが。
★どくだみ茶★
既にピークは過ぎてしまいましたが、５～６月頃にカワイイ花をいっぱい咲かせて
いたドクダミ。
これの葉を摘んでよく洗って乾燥させ、煮出してお茶にします。
便通をよくする働きが強く、血行がよくなりますから、肌荒れが気になる方、
冷え症や肩こりの方にもよいですね。
イマ風に言えば、デトックス効果、なんですよ。
お茶としてだけでなく、お風呂に入れてもアトピーなど皮膚のトラブルにいいのです。
どくだみといえば、けっこう臭いがキツイのですが、乾燥させるとマシになります。
私が小学校１年生のとき、担任の先生が道端のドクダミをむしりとって、
クラスの子の鼻に押し込んで「いいにおいやろぉ～！」って大笑いしてたのを覚えて
います(^^)
今なら虐待？！
楽しい思い出です。
どくだみは漢方薬でも「十薬」という立派な生薬です。
「十種の薬の効能がある、万病に効く薬草」という意味があるんですよね。
妊娠中に飲むと色白の肌のきれいな赤ちゃんが生まれる、ということも聞いたことがあります。
ただ、飲み過ぎには注意してくださいね。
★ルイボスティー★
南アフリカ産のマメ科の植物ルイボスのお茶です。
こちらは不妊症によいという評判で、けっこう飲まれている方も多いですね。
排卵障害のある方によいといわれてますが、身体を冷やす作用もあるので、飲み過ぎ
は禁物です。
アンチエイジング効果があるとのことです。
緑茶や紅茶などに含まれて入るタンニンは摂り過ぎると鉄分の吸収が悪くなるの
ですが、ルイボスティーはタンニン含有量が少なく、貧血ぎみの方にはよいかも
しれません。
★杜仲茶★
トチュウの樹皮は古くから不老長寿の強壮薬として利用されてきた生薬です。
昔は貴族の強壮剤だったようですね。
葉の効能は血圧を下げる働き、肝機能の向上です。
他にも鎮痛、強精、利尿などの作用があります。
最近では内臓脂肪を減少させるとか、血管若返り効果がある、などの理由で
メタボリックシンドローム改善に効く！ とブームになりました。
腰痛のある方、足の倦怠感がある方にもよいそうです。
★タンポポ茶★
野生のたんぽぽの根を焙煎したたんぽぽコーヒーとして知られています。
味はコーヒーというよりは濃い麦茶、という感じですけれども。
ミネラルが多く、ホルモンバランスを整えてくれるそうです。
中国では古来産婦の母乳を出す薬として利用されてきました。
血液浄化作用があるので、質のいいおっぱいができそうですよね。
どちらかというと、妊娠してから飲むのがおすすめなようです。
★はとむぎ茶★
ハトムギは漢方生薬ではヨクイニンといい、皮膚によい薬です。
シミや吹き出物、肌荒れなどのお肌のトラブルには非常に効果があります。
「おとなのニキビ」で悩んでおられる方にはおすすめですね。
ハトムギに含まれる蛋白質は新陳代謝を活発にするので、肌荒れを緩和してくれる
そうです。
特有の香ばしさがあり、おいしいお茶ですよね。
利尿作用があるので、むくみが気になる方にもよいでしょうし、
消炎鎮痛作用があるので、筋肉痛や神経痛にも効果があるそうです。
あなたの妊活を応援します！
ここまで読まれて、
少しでも加賀整骨院で不妊治療を受けてみたいと思われた方、
私たちキャスト一同はそんなあなたを
いつでも温かくお迎えいたします。
『お子さんを授かりたい』という
ステキな夢の実現に向けて
頑張っておられる方の
お役に立ちたいと強く思っています。
今、このサイトにたどり着き、
この記事を読んでいただいていることにも
何か意味があると思いませんか？
あなたが今、この文章を読んでくださっていることも
きっと何かのご縁です。
加賀整骨院は全国でもほとんどない不妊治療専門整骨院で
未妊治療に専念していますので、
未妊の知識が深いこと、
未妊治療で経験が豊富なことからも
その効果ももちろん現れています。
また、現在では卵子の質を高める病院での治療は存在しません。
そういった事実もふまえて
『卵子の老化を予防すること』は
これからお子さんを授かりたいと願う方にとって
とても大事なことです。
私達の行う治療ではその『卵子の質の低下』を
予防することができるのです。
せっかくの機会です。
お子さんを授かるための近道に一歩前進してみませんか？
ぜひ、妊娠しやすいお身体づくりのための
お手伝いをさせてください。
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