2020.03.27
カテゴリ：ブログ
[不妊治療]子宝の味方？ ザクロ【食養生】
おはようございます。
院長の中村和仁です（＾＾）
連日、コロナ・ウィルスで騒いでおります。東京オリンピックも延期が決まり、罹患者も増え続けています。芸能人でも、志村けんもコロナウイルス感染で入院。それどころか、英国ではチャールズ皇太子も罹患する、など、世界的に大変な事になっております。前回書いたような騒ぎすぎということもないようです。
みなさんも、こまめに手洗いをしてくださいね。
先日、急な休日の連絡用に登録してもらっていたLineを、より妊娠力をつけていただくよう、パワーアップすることにしました。
「当院に来られたあなただけに」の欄 参照
https://www.kagaseikotuin.com/index.php?%E5%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2%E3%81%A7%E3%81%AE%E6%96%BD%E8%A1%93
よろしければ、スタンプと氏名（本名）を送ってください。そうすれば、P2Pで対話できるようになりますので。
さて、今日は、最近はブームも落ち着いているザクロについてです。
「ザクロが子宝に効く！」「実際に妊娠する人が続出！！」などという広告を以前はネットでもよく目にしました。
ただ実際は、最近では簡単に手に入る庶民的な果物ではなくなっているため、エキスやジュースとして摂取するのが中心となっています。
ベビ待ちの方ならネット情報やクチコミに敏感ですね。
ザクロに限らず、「これで妊娠した！」と書き込まれていたら
「私も！」「私も！」と飛びついてしまうことになります。
でも、ちょっと待ってくださいね。
どうして効果が出るのか、気になりませんか？
ザクロの何が効くんだろう？！
そんな好奇心を持ってちょっと立ち止まって調べてみるといいですね。
秘密はザクロに含まれる天然”ポリフェノール”です。
ポリフェノールというのは、
光合成によってできる植物の色素や苦味の成分で、
光合成ということは、ほとんどの植物に含まれています。
本来植物細胞の生成や活性化を助ける働きをしているそうです。
このポリフェノールの「抗酸化作用」が近年注目されているのです。
“アンチエイジング”ですね(o^-‘)b
よく耳にするポリフェノールには、
カテキンやアントシアニンがありますが、タンニン、クルクミン、
ショウガオール、ルチン、イソフラボンなども仲間です。
さて、ザクロに含まれるポリフェノールは何かというと、
「エラグ酸」だそうです。
エラグ酸は抗酸化作用の他に美白効果で有名です。
メラトニンの発生を抑制するので、シミやそばかすを防ぐという
美白効果は厚生労働省も認可していて、化粧品にも使われていますよ！
このエラグ酸、細胞への酸化ストレスを減らす、
つまり細胞の老化を抑制する作用があるのです。
具体的にも、血圧と頚動脈壁の厚さを減らす効果があり、
癌や心臓病などの予防にも期待できそうです。
このエラグ酸を豊富に含むザクロですので、
高齢妊娠にはとくに効果を発揮してくれると考えられます。
古来より、ザクロはその実の姿形から、実がいっぱい詰まっていて
“子だくさん”のイメージから、「子宝に恵まれる」と言われてきました。
また、薬膳的にも小さな実の果実ほど身体によいとされますので、
ザクロはその点でも合格なのですね。
余談ですが、果物を買うときはわざわざ大玉の高いものを買わずに、
できるだけ小さいものを選ぶほうがよいのですよ！
みかんやリンゴなども、なるべく小さいのを買ってくださいね！！
他にも粒の小さいぶどうとか、金柑なども○です(^^)
ただポリフェノールは水溶性で、摂取してもずっと体内に留まるもの
ではありません。
少しずつ、こまめに摂るのがよさそうです。
また、巷にはさまざまな製品が出回っていますが、
できるだけ安全なものを求めていただきたいところです。
信頼できる品質のものを選んでくださいね。
防腐剤や甘味料などが添加されていないかどうか、チェックしてください。
というわけで、無添加・無農薬で高品質のザクロエキスということで、
いろいろ調べてみましたが、ネットでもお馴染みのザクロ屋さんのものが
おすすめだと思いました。
実際飲んでみましたが、美味しかったですね。
初めて飲まれる方は、少しずつ希釈して飲むのがよさそうですよ。
あ、氷は入れないでくださいね！
ベビ待ちの方は、出来たらお湯割りで。
以前、ザクロについての東洋医学的効能について、YouTube動画でも取り上げたことがありました。
要約すると、血行をよくする働きがありますよ、ということです。
ただし胃が弱い虚弱体質の方や、”陰虚体質”の方は、ちょっと気をつけてくださいね。
もともと胃腸が弱いとか、身体の潤いが不足して熱っぽいとか、そういった体質の方だったら、要注意です。
食べ物もサプリも、ご自身の体質を把握して、
身体に合った食養生をしないと効果は見込めませんし、
逆に合ってないものをやみくもに取り入れると、
薬ほどではないとしても、身体には害になることだってあります。
気を付けてくださいね。
いかがでしょうか。
常にお話していますが、「子宝によい」とされる食品やサプリでも、
どんな効能があるのか、どういう形で摂取するといいのか、
といったことを把握したうえで、
自分にとって効果が見込めるのかどうかを吟味してから
摂取することをおすすめしますよ。
もちろん、安心して身体に入れられるもの、というのは大前提ですね。
あなたの妊活を応援します！
ここまで読まれて、
少しでも加賀整骨院で不妊治療を受けてみたいと思われた方、
私たちキャスト一同はそんなあなたを
いつでも温かくお迎えいたします。
『お子さんを授かりたい』という
ステキな夢の実現に向けて
頑張っておられる方の
お役に立ちたいと強く思っています。
今、このサイトにたどり着き、
この記事を読んでいただいていることにも
何か意味があると思いませんか？
あなたが今、この文章を読んでくださっていることも
きっと何かのご縁です。
加賀整骨院は全国でもほとんどない不妊治療専門整骨院で
未妊治療に専念していますので、
未妊の知識が深いこと、
未妊治療で経験が豊富なことからも
その効果ももちろん現れています。
また、現在では卵子の質を高める病院での治療は存在しません。
そういった事実もふまえて
『卵子の老化を予防すること』は
これからお子さんを授かりたいと願う方にとって
とても大事なことです。
私達の行う治療ではその『卵子の質の低下』を
予防することができるのです。
せっかくの機会です。
お子さんを授かるための近道に一歩前進してみませんか？
ぜひ、妊娠しやすいお身体づくりのための
お手伝いをさせてください。
＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／
●あなたの不妊が東洋医学的に診てどのような不妊なのか
無料でチェックが出来ます。
こちらからどうぞ↓
http://www.firstchecker.jp/dx/form/933/
＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／