骨盤矯正　Ｑ＆Ａ

Q: 出産すると骨盤はどうなるの？

A: 妊娠すると、骨盤は徐々に変化をし始め、子宮が大きくなる準備をし始めます。つまり妊娠すると、間違いなくゆがみます。
自然分娩だと、通常閉じている骨盤を押し広げて赤ちゃんが出てくるのだから、ゆがむことは実感できます。出産が全く痛くなかったという方はいないでしょうから。出産の痛みは、赤ちゃんが出てくるときに産道を押し広げた時の痛みなのです。
産後しばらくすると、開いた骨盤は徐々に戻っていくのですが、問題はその戻り方にあります。適切な位置に戻ってくれば良いですが、産後の育児、授乳、抱っこなど、お母さんはついつい無理な姿勢でがんばる機会が多く、骨盤がベストポジションに戻ってくれる事は稀です。
その後、何もせずに放置しておくと骨盤が歪んだ状態で固定されてしまう為、筋肉のバランスが悪くなり、骨盤の傾斜もあって、太りやすくなったりします。

ここで大事なのは産後の歪みを元に戻す事はもちろんですが、その後、骨盤周りに筋肉をつけてあげることで、より確実に早く骨盤の歪みをなおし、出産前の体型、体質に戻りやすくなります。

Q: 産後いつから治療できるの？

A: 自然分娩で出産された方は出産直後から。帝王切開で出産された方は出産後2週間程度経ってからの施術をオススメします。

Q: 時間はどれくらいかかる？

A: 待ち時間がないものとして、40分程度かかります。もちろん、個人差もあるので、症状によっては、もう少しかかる方もおられます。ただ、産後の方は赤ちゃんの事もあるので、なるべくスムーズに終了させたいと思います。

Q: どのくらい通院すればいいの？

A: 骨盤の歪みは割と簡単に整います。恥骨痛なども割と早くなくなると思います。矯正だけなら、1～3回で整う方が多いですが、もっとお腹を引き締めたい、お尻を小さくしたい、ヒップアップさせたい、足が長く見えるようにしたい、等、美容に関する場合には、もう少しかかります。そこは主観の問題なので、何回とは言いかねます。そういう方の場合、5～10回ほど、通院される方が多いです。

石川県金沢市　不妊治療専門 加賀整骨院


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